Запой на фоне стресса

Стресс сегодня является неизменным спутником человека практически с пеленок. Нестабильность, огромное количество информации, лавиной, накрывающей каждый день, взаимоотношения с семьей, коллегами, начальством, личные и рабочие неудачи - все это стресс. И совершенно естественно для каждого здорового человека - избавиться от эмоционального и нервного напряжения. Вопрос в том, как это сделать?

Кто-то прибегает к седативным препаратам, кто-то медитирует или избавляется от стресса в тренажерном зале. Но самым доступным и простым путем, к сожалению, является алкоголь.

И действительно, по своему действию алкоголь в умеренной дозе вызывает те же молекулярные и нейронные изменения, что и антидепрессанты. Поэтому выпив, человек расслабляется, меняет отношение к проблеме, да и к жизни в целом. Хороший эффект, а спиртное зачастую стоит дешевле хороших седативных или антидепрессантов. Вот только у алкоголя есть и печально известный побочный эффект: развивается зависимость. И, начав с малых доз, человек постепенно переходит к средним. Потом - к большим. Или остается на «среднем» уровне, но пьет чаще. Так или иначе, развивается алкоголизм.

Да, зависимость развивается от многих веществ, даже от кофеина. Алкоголизм не был бы так страшен, если бы этиловый спирт не был ядом. А это яд. Алкоголь негативно влияет на нейроны, сосуды, печень, другие внутренние органы. С течением времени человек приобретает множество хронических заболеваний, но самое страшное - он начинает деградировать как личность. Меняется характер, сужается круг интересов, ухудшаются профессиональные навыки. О семейных и социальных отношениях не стоит и говорить. Получается, что, начав с малых доз «для снятия стресса», человек ввергает себя во все больший стресс, уже хронический и довольно токсический, если говорить о физиологии.

Как уходят в запой при стрессе?

На самом деле запой при стрессе - распространенное явление. Человек может не пить или иногда употреблять алкоголь, но может случиться непредвиденная, травмирующая ситуация. Развод, смерть близкого человека, увольнение с работы или трудности - психика не выдерживает нагрузки. Совершенно закономерным является желание «уйти» от психотравмирующей ситуации. Идеальным вариантом было бы посещение психотерапевта, прием правильно подобранных препаратов. Но бутылка алкоголя намного доступнее.

Факторы, приводящие к запою

Далеко не все люди, сталкивающиеся с сильным стрессом, уходят в запой. Многие справляются с таким состоянием без алкоголя, и даже без лекарств, психотерапии. А те, кто может выпить спиртного, не уходят в запой. Почему же одни справляются, а другие нет? Выделяют три основных фактора:

• Биологический. Особенности метаболизма, генетическая предрасположенность.
• Социальный. Отношение к алкоголю в семье, психологическое давление со стороны друзей или коллег, социальные стереотипы, сформированные по отношению к алкоголю - все это формирует предпосылки к увлечению спиртным.
• Психологический. Среди них особенно важна стратегия ухода от проблем, склонность к фрустрации, неспособность справляться с напряжением и тревогой, недостаточную организованность личности. Сюда же относят повышенную возбудимость, склонность к ипохондрии, истерии, агрессии, депрессии. Плюс - низкий самоконтроль.

Каждый из факторов сам по себе не приведет к запою. Однако запой при стрессе - распространенное явление. И с каждым годом людей, страдающих от такой формы алкогольной зависимости, становится больше.

Как помочь запойному человеку?

Нужно понимать, что запой не может быть единственным в жизни. Да, в определенный момент человек уходит в запой первый раз. Но этот раз - только первый. За ним последуют другие, причем повод для запоя будет все менее и менее значимым. Поэтому помощь можно условно разделить на два периода.

Первый - помощь при первом запое. Человека нужно вывести из состояния опьянения, помочь избавиться от абстинентного синдрома (похмелья). И потом - оказать ему квалифицированную психотерапевтическую помощь. Это будет хорошей профилактикой запоев в будущем. Пройти курс лечения можно в клинике «БАГЕНА мед», здесь же намного легче вывести человека из запоя. Возможно, для профилактики потребуется кодирование - если человек и раньше периодически выпивал.

Второй - помощь хроническому запойному (при частых запоях). В этом случае разорвать порочный круг можно только в условиях клиники. Лечение состоит из нескольких этапов:

• Прекращение употребления алкоголя. Понятно, что добровольно пациент не откажется от выпивки, и задача специалистов - убедить его в необходимости такого решения.
• Детоксикация организма. Необходимо вывести продукты распада алкоголя, восстановить работу внутренних органов.
• Седация. Это важный момент в лечении, так как применение седативных препаратов и антидепрессантов позволяет восстановить психофизиологический, нейромедиаторный баланс. А значит, устранить психоэмоциональные, нейрофизиологические последствия запоя, устранить и его причину - стресс.

Если нужно только вывести человека из запоя, этих трех этапов достаточно. Но для предотвращения запоев в будущем, для полного отказа от алкоголя требуется иной подход. В первую очередь учитываются личностные особенности пациента, серьезность его психологических проблем, которые привели к алкоголизму. Специалист подбирает оптимальный вариант лечения для каждого пациента.

Для облегчения отказа от алкоголя может использоваться кодирование, подшивание, трансформационная терапию, самопрограммирование и другие способы. Эти методы, позволяют устранить тягу к алкоголю лицам, стремящимся «завязать», но слишком слабовольным для самостоятельного отказа. Нужно понимать, что, например, одно лишь кодирование, при всей его эффективности - негарантированное решение проблемы. А для полного, осознанного отказа от спиртного, без риска пристраститься к рюмке снова нужен полноценный сеанс лечения «АнтиАлко», где пациент проходит массу процедур, направленных не только на психологию, но и на физиологию человека- то есть происходит охват сразу всех направлений.